少し前、「ホオポノポノ集中デー」を実施してから、私のクリーニングもかなり進んだように感じています。
その時の経験については、こちらのブログに詳しく書いていますので、ぜひご参考ください☟
私もホオポノポノの素晴らしさを実感しているのですが、日常に追われるとついクリーニングを後回しにしてしまいます。
そのため、このような集中デーを定期的に設けて、クリーニングをリセットすることが私には必要なんです。
ホオポノポノ実践中に悪いことが続く？それは「好転反応」
ホオポノポノを実践している中で、かえって「悪いことが続く」ように感じたことはありませんか？
これは多くの方が一度は経験する「あるある」現象です。
でも、この「悪いこと」という表現そのものが、実は少し違っているのかもしれません。
ネガティブな感情や辛い出来事が表面化することは、ウニヒピリが見せてくれる「クリーニングすべき記憶」であり、まさに好転反応の兆しです。
「もうやめたい！ホオポノポノなんて意味がない！」
と感じてしまうこともあるかもしれませんが、それこそがチャンス。
自分の中にある記憶が表に出てきて、浄化を求めているんです。
私に起きた一見「悪いこと」たちとホオポノポノの好転反応
先日の「ホオポノポノ集中デー」の後に、私の周りで一見「悪いこと」がたくさん起きました。
でも、すべてはクリーニングの機会だと思っています。
以下、私が体験した出来事をいくつかシェアします。
- 夫の持病が悪化し、妊活が一時中断に。クリーニング→
しかし、仕事で疲れていた夫が早く帰宅するようになり、二人の時間が増えた。 - 仕事で煮詰まり、辞めたくなる気持ちが続く日々。クリーニング→
そんなとき、ホ・オポノポノの本からヒントを見つけて、前より意欲的に働けるようになった。 - 身体の不調を感じてしんどい毎日。クリーニング→
ヨガ教室で先生が答えのような言葉をくれ、心身が軽くなった。 - ブログのリンクがなぜかすべて切れてしまい、寝ずに修復。クリーニング→
「クリーニングするチャンスだった」と前向きに捉えることができた。 - 遠方に住む義理の両親が体調を崩し、介護のためにしばらく一人で滞在することに。義父の女性蔑視的な発言を聞くことでひどく気分が悪い日々。クリーニング→
最終日に義父が義母への愛情を語ってくれ、心から穏やかな気持ちで帰ることができた。
ホオポノポノの実践で気づいた「気づきと好転反応」
これらの出来事を通じて、クリーニングを進めた結果、すべてポジティブに変わっていきました。
特に義理の両親宅での一件では、義父の言葉に反発する自分の感情が噴出し、自分の人生で、これほど衝撃的なことはないくらいの出来事だったのです。
「これは自分の中の記憶…」とクリーニングを続けたことで、最後には「晴れやかな気分」で帰ることができましたのは本当に奇跡！だと感じます。
UA義父の発言を聞いていて、ふと、私が、人の頭をつかんで水に突っ込んでいるようなイメージ（記憶）すら浮かんできたのは、自分でも驚きましたね…でも、これは義父のせいではない、私の中の記憶。
もし２週間前に「集中デー」をしていなかったら、「ホオポノポノをしてるのになんでこんな目に遭うの？」と愚痴をこぼし、否定または中断していたに違いありません。
ホオポノポノは、少なくとも私にとっては「自分を楽にする魔法」なのだと実感しました。
UAクリーニング実践から15年たった今も、とても嫌な経験があった際にひたすらクリーニングすることで、数日後には運気が上昇してる？(笑)と感じることがよくありますよ。
ホオポノポノで「悪化」を好転へと変えるコツ
ホオポノポノを実践しているのに「悪いことばかり続く」と感じる時、それは実はあなたのウニヒピリが「今こそクリーニングの時ですよ」と教えてくれているサインなのです。
このウニヒピリからのお知らせをキャッチして丁寧にクリーニングすることで
身体は軽やかに、気持ちは楽になりますよ。
これを「好転反応」と呼んでいいのかわかりませんが、少なくとも幸せがもうそこまで来ているということだと思います。
以下の記事では、ホオポノポノの実践がしんどい時の対策について書いてます↓ご興味あればどうぞ⇊
Mahalo！UA
