【ホ・オポノポノ】ひどい腰痛も、とにかくクリーニングしよう!

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Aloha! UKAです!

いつもうるうるポノポノにお越しくださり、私のつたない文章を読んでくださっている方々、

私の思いや経験を、ご自身の記憶としてクリーニングしてくださり、ありがとうございます☺

 

「あなたも魔法使いになれるホ・オポノポノ」本を読んでから、「ブログでも皆さんと記憶を共有しているんだなあ」

「逆に私が受信したものは、他の人の意見や体験であったとしても、自分の持つ記憶なんだからクリーニングしよう」

という気持ちで、また、日々クリーニングに勤しんでいます。

 

さて、今日のブログテーマは、「腰痛」です。

「私の体験は、あなたの記憶…」という形で始まってしまったので、なんだかクリーニング強要してるみたいで、押しつけがましい感じ。

すみません💦 (そんな思いも含めて、自分でちゃんとクリーニングします!)

 

そんなつもりはなく、本当に2日前からひどい「腰痛」で困っているんです…。

 

一昨日の朝、目覚めて起き上がろうとすると、腰に激痛が走りました。

あ、これ、昔経験したことのある感覚だ…。

(私は中学時代にぎっくり腰を経験して以来、30歳になるまでひどい腰痛持ちでした)

痛みを感じた瞬間に、もう、ウニヒピリを無視して、お得意の「原因探し」が始まりました。

 

「昨夜、ストレッチしすぎたかな」

「昨日、ずっと座りっぱなしでデスクワークしてたからだ」

「一昨日、旅行に行って、久々に2万歩も歩いたもんね。普段歩かないのに… 毎日歩くようにしなきゃね」

「そうだ、一昨日は、朝からず~っと食べ過ぎていて、久々にビールも飲んだし、内臓が疲れているからだ!」

「この腰痛って、最初に勤めた職場の時の痛みと似てる…あの頃仕事大変だったよな~…」

 

ちょっと待った~!

 

そうだ!本当は、何が原因かなんて、私はわからないというスタンスが大事なんでした!

ふぅ。記憶に飲み込まれる前に、ホ・オポノポノの世界に戻ってこれてよかった!

なんと珍しい!

これまでなら、「身体の痛みは~が原因だと思うから、まずは病院で診てもらって薬を塗ったり飲んだりすれば、よくなるんだ!」

と思って、自分が考える「原因」に合った対処をしていたはずです。

 

でも、今回は「原因は、わからない。まずは、この腰痛を通して、出てきた感情(記憶)をクリーニングしてみよう!」という気になったんです。

 

昨日読んだ「あなたも魔法使いになれるホ・オポノポノ」の体験談のおかげかもしれません!

ありがとうございます☺

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クリーニングを忘れがちな劣等生の私にとって、これは、とても大きな進歩です!

心の痛みの方は、ようやくクリーニングが定着してきましたが、身体の痛みを感じると、すぐに薬で押さえつけようとしていました。

でも、今回は違います!

 

原因探しを始めたら4つの言葉、

痛みを感じたらアイスブルー…

 

痛みを通して出てきた記憶を、一つ一つ解放できているような気がしています。

 

 

その結果、こうして、椅子に座ってPCの前でブログを更新できました。

まだ万全ではないため、「ひまし油湿布」などでケアをしながら、休み休み記事を書いていますが…。

でも、ここ2日間は、10分も椅子に座っていられなくて、ほとんど寝ていた状態だったんですよ!

 

これがホ・オポノポノの効果です!腰痛が改善されました!

ということを、言いたいのではないんです。

「この腰痛を通して、クリーニングが進んだかもしれない。すすんだ結果、腰痛の記憶がクリーニングされて、痛みが引いてきた」

ってことなのかなぁ~ということを伝えたくて、ブログにしました。

 

最後に、今回の腰痛には「クリーニングで対応しよう」という気になった一番の理由ですが、

ウニヒピリがメッセージをくれたからです。

たぶん、そう信じて「お知らせ」を受け取りました。

朝、腰痛がひどいため、朝のルーティンクリーニングは省略することにして、

ホ・オポノポノのクラスでもらったTool Menu冊子だけを取り出して、

「ウニヒピリさん、この腰の痛みは何が原因がわからないけど、手放しませんか?

どうしたらいいかな?ありがとう」と言ってから、そのTool Menuを開いてみたんです。

そうしたら…

緑色の石鹸の画像が目に入ってきました。

キャプションを読んでみると

腰痛、生理痛に有効な働きがある他、形成外科で扱う分野の問題の記憶をクリーニングします。

もう、なんだか笑ってしまいました!

「あ、そうなんだ、これがクリーニングツールね!

ピンポイントじゃん、ウニヒピリ!でかした~!ありがとう~!」

こんな風なおしゃべりを楽しんじゃいました。

そういうわけで、「クリーニングしていれば大丈夫だね。」と思えたわけです。

「クリーニングをして、病院に行くというメッセージを受け取ったなら、行こう。でも、まずは痛み、見えたものをクリーニングすることから始めよう。」

 

とはいえ、激痛が走る度に、「腰痛の痛みがなくなって欲しい」という期待が出てきます。

これをクリーニングで手放しながらも、ちゃんと腰には手当をして、無理をせずに休んで様子をみたいと思います。

 

腰痛を通して、クリーニングのチャンスを貰えてよかったです!

 

Thank you for your time.

Peace of I.UKA.

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