【ホ・オポノポノ】自己否定をクリーニング!「幸せになる31の言葉」がヒントをくれました。

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Aloha!UKAです。

このブログを始めて早8か月。

最近はホ・オポノポノのことを中心に、自分のペースでゆるゆる書いています。

ブログ名を「うるうる」から「ゆるゆる」に変えちゃおうかしら(笑)

ホ・オポノポノをしながら妊活を行っているのですが、今のところ私たち夫婦は授かることができていません。

ホ・オポノポノは願望実現ツールではないので、ホ・オポノポノを続けていたからといって必ずしも私たちが望んでいる結果(子どもを授かりたい)になるわけではないのはわかっています。

とはいえ、一向に前進しないとフラストレーションがたまり、たまには「いいかげんにしてよ!」と思ってしまいます。

誰、何に対しての「いいかげんにしてよ!」かというと

夫…!

ではなくて、この前進しない状況です。

この状況は、私の記憶が作り出しているんですよね。

どんな状況かというと、夫が、毎月排卵日周辺に必ず体調不良になるため、物理的に妊娠のチャンスがない状況

腎臓結石、二日酔い、花粉症に続いて、今月は、熱が出ました。

夫は「子どもが欲しい」とは口で言っているので、

二人の向かっている方向は同じはずなのに、この状況がずっと続いてきたので、また来月も同じことになるんじゃないか…と不安になります。

「私が夫にプレッシャーをかけているから夫は体調不良になるのかも…自己嫌悪」

「健康に気を付けたり、妊娠出産に向けて色々と勉強していてもどうぜ無駄になるし」

「もう年齢もだいぶ上がってきたし、授からなかったらどうしよう。もう若くないのに」

「私がだめだから、私たちには子どもを育てられる技量がないから与えられないのかな?」

ネガティブな自己否定の思考が、どんどんとあふれ出てきます…

ホ・オポノポノのモチベーションも下がってきてしまい、このネガティブな状況からどうやって脱出しようか。

まずは自分の過去記事を読みなおして…

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あ、そうか疲れた時は、少し休んでもいいんだったね。

ほっと一息ついたところで、ふと目に入った「ホ・オポノポノ幸せになる31の言葉 KR・イハレアカラヒューレン著」

今日のお言葉は…

「14日 あなたの魂を曇らせる自己否定をクリーニングしよう」

ああ、そうか、こうやって自分を否定していると、私の魂が曇っていく=光輝かないんだなあ…。

ダイヤモンドヘッドにかかるキレイな虹の美しい背景写真を見ながら、今日の私にとって一番必要な言葉が、ずしっと胸に響きました。

ウニヒピリからのプレゼントかな。ありがとう。

さあ、ブルーソーラーウォーターで入れた紅茶を飲んで、気分転換してまたクリーニング再開しよう!

そんな気分になれたのでした。

ちなみにこの言葉「アロハ!ヒューレン博士と平良アイリーン著」から抜粋していると思われます。

自己否定してしまう方、自分を大切に扱っていないな~という方は、この本のp88~お読みになるといいかなと思います。

 

この日めくりカレンダーのような「ホ・オポノポノ幸せになる31の言葉」ですが、私は毎日めくってはいるのです。

ただ、最近見慣れてしまって言葉が目に入っても、さほど気にならないことも多くなっていたのです(笑)

今日のようにフラストレーションがたまってどうにもならない時に、こうして私の助けになってくれました。

ありがたいです。

Thank you for your time.

Peace of I. UKA

 

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